Workshops

Workshops

Serão oferecidos workshops de segurança destinados aos montanhistas e escaladores.

Segue abaixo informações detalhadas, valores e inscrição em cada uma:

Técnicas de Autorresgate – TAR

Descrição: Entender conceitos de prevenção de acidentes, incluindo planejamento e plano de contingência. Procedimentos básicos em caso de acidentes. Simular situações de resgate em escalada.

Conteúdo: Prevenção de acidentes; Procedimento de emergência; Nós (Mariner, Mula, Blocante) e técnicas específicas (Rapel guiado ou assistido, ascensão e descida em contra-peso; Simulação de situação de resgate de guia e participante.
TAR 1 – Simulação de situação de resgate de guia
TAR 2 – Simulação de situação de resgate de participante.

Duração: 03 a 04 horas

Número mínimo de inscritos: 05 pessoas
Número máximo de inscritos: 12 pessoas

O que levar: Equipamento pessoal (cadeirinha + aparelho de segurança + solteira capacete + sapatilha). Equipamento por dupla (corda + 6 costuras + 2 paradas com 2 fitas 120 + 4 mosquetões c/ rosca). Levar também água, lanche, repelente, protetor solar e headlamp (turma da tarde).

Datas e horários:
Sábado, dia 27 de abril – 08:00 – módulo 1 (resgate de guia)
Sábado, dia 27 de abril – 14:00 – módulo 2 (resgate de participante)
Domingo, dia 28 de abril – 08:00 – módulo 1 (resgate de guia) – LOTADA
Domingo, dia 28 de abril – 14:00 – módulo 2 (resgate de participante)

Instrutor: guia ou instrutor certificado pela AGUIPERJ.

Ponto de Encontro: Stand da AGUIPERJ, na Praça General Tibúrcio, Praia Vermelha.

Valor: R$ 70,00
Pagto em boleto somente até 19/04
Pagto no cartão até dia 26/04 ou enquanto restarem vagas.
Federados à Femerj* têm 20% de desconto, ficando em R$56,00

* A comprovação dessa filiação deve ser feita através do envio por email e/ou apresentação da carteirinha da FEMERJ ou de um entidade filiada à FEMERJ ou alguma entidade filiada à CBME (veja a lista aqui). A carteira deve especificar que o filiado está em dia com sua entidade, caso contrário, deverá ser apresentada uma carta da entidade ou recibo comprovando pagamento em dia.

Oficina de Equalizações e Paradas

Descrição: Aprendizagem das técnicas de montagem de ancoragem com os mais diversos materiais e técnicas para escalada em rocha.

Conteúdo: conceito de ancoragem; equipamentos utilizados na montagem; montagem, equalização e back-up; distribuição de força; erros comuns.

Duração: 02 horas e meia

Número mínimo de inscritos: 04 pessoas
Número máximo de inscritos: 12 pessoas

O que levar: equipamento básico e de ancoragem (mosquetões de rosca, fitas longas, cordeletes), água.

Datas e horários:
Sábado, dia 27 de abril – das 08:30 às 11:00
Domingo, dia 28 de abril – das 08:30 às 11:00

Instrutor: guia ou instrutor certificado pela AGUIPERJ.

Ponto de Encontro: Stand da AGUIPERJ, na Praça General Tibúrcio, Praia Vermelha.

Valor: R$ 70,00
Pagto em boleto somente até 19/04
Pagto no cartão até dia 26/04 ou enquanto restarem vagas.

Federados à Femerj* têm 20% de desconto, ficando em R$56,00

* A comprovação dessa filiação deve ser feita através do envio por email e/ou apresentação da carteirinha da FEMERJ ou de um entidade filiada à FEMERJ ou alguma entidade filiada à CBME (veja a lista aqui). A carteira deve especificar que o filiado está em dia com sua entidade, caso contrário, deverá ser apresentada uma carta da entidade ou recibo comprovando pagamento em dia.

 Técnicas de Improviso

Descrição: Como sair de situações inesperadas usando um rack básico de parede.

Conteúdo: mosquetões opostos, parada com o coelho, parada em árvore, ascensão com fita tubular, rapel com mosquetões cruzados, rapel com uiaa, segurança com UIAA e de platô.

Duração: 03 horas

Número mínimo de inscritos: 04 pessoas
Número máximo de inscritos: 12 pessoas

O que levar: equipamento básico e de ancoragem (mosquetões de rosca, fitas longas, cordeletes), água.

Datas e horários:
Sábado, dia 27 de abril – das 14:00 às 17:00
Domingo, dia 28 de abril – das 14:00 às 17:00

Instrutor: guia ou instrutor certificado pela AGUIPERJ.

Ponto de encontro: Stand da AGUIPERJ, na Praça General Tibúrcio, Praia Vermelha.

Valor: R$ 70,00
Pagto em boleto somente até 19/04
Pagto no cartão até dia 26/04 ou enquanto restarem vagas.

Federados à Femerj* têm 20% de desconto, ficando em R$56,00

* A comprovação dessa filiação deve ser feita através do envio por email e/ou apresentação da carteirinha da FEMERJ ou de um entidade filiada à FEMERJ ou alguma entidade filiada à CBME (veja a lista aqui). A carteira deve especificar que o filiado está em dia com sua entidade, caso contrário, deverá ser apresentada uma carta da entidade ou recibo comprovando pagamento em dia.

 O Caminho do Guerreiro

Descrição: Ser eficiente na escalada requer de nós entender as consequências de nossas decisões e atos. Na escalada a principal consequência é cair. Entendendo como cair, nós diminuímos as chances de nos machucar e nos permite focar nossa atenção de forma eficaz na escalada em si.

Pré-requisitos: O participante deve escalar no mínimo 4º grau sem cair ou se pendurar na corda. Escalar guiando não é necessário, pois os alunos que não guiam ainda podem se beneficiar. Se menor de 18 anos, é necessário a autorização por escrito de seu responsável legal.

Conteúdo: Cair com segurança; Dar uma segurança dinâmica; Melhorar a consciência corporal e mental; Melhorar a respiração; Lidar com o estresse da escalada; Comprometer-se mais deliberadamente; Reduzir o medo.

Duração: 03 a 04 horas

Número mínimo de inscritos: 03 pessoas
Número máximo de inscritos: 06 pessoas

O que levar: equipamento básico: sapatilha, cadeirinha, freio e capacete, além de água, protetor solar, repelente e lanche. Turmas da tarde devem levar headlamp. É preciso levar uma corda dinâmica única de pelo menos 50 metros (para cada dupla).

Datas e horário:
Sábado, dia 27 de abril – 08:00
Sábado, dia 27 de abril – 13:30
Domingo, dia 28 de abril – 08:00

Instrutor: Gabriel Veloso

Ponto de Encontro: Stand da FEMERJ, na Praça General Tibúrcio, Praia Vermelha.

Valor: R$200,00
Pagto em boleto somente até 19/04
Pagto no cartão até dia 26/04 ou enquanto restarem vagas.

Federados à Femerj* têm 20% de desconto, ficando em R$160,00

* A comprovação dessa filiação deve ser feita através do envio por email e/ou apresentação da carteirinha da FEMERJ ou de um entidade filiada à FEMERJ ou alguma entidade filiada à CBME (veja a lista aqui). A carteira deve especificar que o filiado está em dia com sua entidade, caso contrário, deverá ser apresentada uma carta da entidade ou recibo comprovando pagamento em dia.

Ascensão por corda fixa

Conteúdo: demonstração e prática das principais técnicas de ascensão em corda fixa, privilegiando a jumareada.

Duração: 03 horas

Número mínimo de inscritos: 04 pessoas
Número máximo de inscritos: 08 pessoas

O que levar: equipamento básico: cadeirinha, freio e capacete, além de headlamp, água, protetor solar, repelente e lanche. 1 par de ascensores (jumar, tibloc, ropeman…) e 1 par de estribos por pessoa (caso não tenha o par, levar pelo menos 1 ascensor e 1 estribo); 2 solteiras; 2 mosquetões de rosca; mosquetões avulsos; e 1 corda por dupla.

Data e horário:
Sábado, dia 27 de abril – das 14:30 às 17:30

Instrutor: guia ou instrutor certificado pela AGUIPERJ.

Ponto de encontro: Stand da AGUIPERJ, na Praça General Tibúrcio, Praia Vermelha.

Valor: R$ 70,00
Pagto em boleto somente até 19/04
Pagto no cartão até dia 26/04 ou enquanto restarem vagas.

Federados à Femerj* têm 20% de desconto, ficando em R$56,00

* A comprovação dessa filiação deve ser feita através do envio por email e/ou apresentação da carteirinha da FEMERJ ou de um entidade filiada à FEMERJ ou alguma entidade filiada à CBME (veja a lista aqui). A carteira deve especificar que o filiado está em dia com sua entidade, caso contrário, deverá ser apresentada uma carta da entidade ou recibo comprovando pagamento em dia.

Workshop de Fotografia Outdoor

Descrição: É dirigido para viajantes, hikers, escaladores, fotógrafos e amantes/aspirantes da natureza, imagens com foco em atividades de escalada em rocha e trilhas.

Conteúdo: 
– Equipamentos, tudo sobre câmeras e lentes. – como funciona uma DSLR (obturador, diafragma e ISO) .
– Arquivo JPEG x Arquivo RAW // Comentário sobre pós-fotografia
– Trabalhando com ISO, Diafragma (Profundidade de campo) Tempo de Exposição.
– Composição estética.
– Usando as luzes naturais ao seu favor: horas douradas, equilíbrio de branco;
– Entendendo a luz artificial, quando usá-la.
– Planejando antes de clicar – o olhar fotográfico e suas referências.
– Temas e cenários ideais.
– Cuidados com seu equipamento.

Duração: 3 horas.
Número mínimo de inscritos: 5 pessoas
Número máximo de inscritos: 10 pessoas

O que levar:
– Máquina fotográfica digital DSLR Canon/Nikon/Sony com recursos para edição.
– Tripé da máquina fotográfica em utilização (caso possua)
– Celular

Data e horário:
Sábado, dia 27 de abril – às 05:15 (para podermos fotografar o nascer do sol).

Instrutor: Adriane Ferreira – Formada em Artes Visuais e atual professora de artes na rede pública de São Paulo, atua desde 2012 com fotografias civis, mas a partir de 2016 tem se dedicado a Fotografia Outdoor, participando de eventos como: Corrida de Aventura, Curso Básico de Escalada pelo Grupo Paulista de Montanhismo; já realizou expedição autônomo pelos Andes Peruanos e já realizou fotografias pelas montanhas da Mantiqueira, Serra do Mar Paranaense onde continua desbravando. Também é autora das artes em Capacetes Pintados. Com uma poética voltada para ação e aventura em meio a natureza.
Link blog de escalada: http://blogdescalada.com/fotografa-da-semana-adriane-ferreira/
Perfil no Instagram: https://www.instagram.com/drilify/
Site pessoal: https://drilify.46graus.com/

Ponto de Encontro: Na estátua, na Praça General Tibúrcio, Praia Vermelha.

Valor: R$ 60,00
Pagto em boleto somente até 19/04
Pagto no cartão até dia 26/04 ou enquanto restarem vagas.

Federados à Femerj* têm 20% de desconto, ficando em R$ 48,00.

* A comprovação dessa filiação deve ser feita através do envio por email e/ou apresentação da carteirinha da FEMERJ ou de um entidade filiada à FEMERJ ou alguma entidade filiada à CBME (veja a lista aqui). A carteira deve especificar que o filiado está em dia com sua entidade, caso contrário, deverá ser apresentada uma carta da entidade ou recibo comprovando pagamento em dia.